Anti-aging
Anti-aging on hyvinvointisektorilla vakiintunut sana, jolle ei ole oikein hyvää suomenkielistä vastinetta. Me jakaisimme tämän kahteen osaan: vanhenemisen jarruttaminen ja ikääntymisen esto.
Vanhenemisen jarruttaminen
Vanhenemisen jarruttaminen on mahdollista muutamien eri keinojen avulla: tarkastellaan ensin ravinnon merkitystä.Kehomme on keskellä jatkuvaa uusiutumisen prosessia. Elimistömme tarvitsee päivittäin laadukkaita rakennuspalikoita, jotta voisimme hyvin ja pysyisimme terveinä. Itse asiassa, ihmiskeho on suunniteltu korjaamaan ja parantamaan itsensä asianmukaisen ravinnon avulla. Keho tarvitsee tämän aikaansaamiseksi kaksi elintärkeää pääkomponettia: energiaa ja raaka-ainetta. Nämä kaksi pääkomponenttia ovat tarpeen säilyttämään solun asianmukaiset toiminnot. Keho koostuu soluista ja kaikki solut elävät... ja kaikki elävä tarvitsee ravintoa.
Jokainen solu tarvitsee kunnollista ja asianmukaista ruokaa pysyäkseen vahvana. Solut kuolevat ja korvaavat itsensä tietyin väliajoin. Jotta voisimme ymmärtää ikääntymisen ja ikääntymisen eston oikeanmukaisen ruuan avulla tulee ymmärtää, että solun korvautuessa itse itsensä se voi tapahtua kolmella tavalla:
1. Solu voi korvautua heikompana soluna kerta toisensa jälkeen. Näin käy, jos solulla ei ole asianmukaista ravintoa saatavilla. Tätä prosessia kutsutaan rappeutumiseksi, degeneraatioksi.
2. Solu voi korvautua yhtä vahvana soluna eli silloin keho ei parane entisestään. Tämä tarkoittaa, että sinulla on pitkäaikainen terveydentila.
3. Solu kykenee korvaamaan itsensä vahvempana ja parempana soluna. Tämä tapahtuu vain, jos solulla on runsaasti käytettävissään energiaa ja oikeaa raaka-ainetta. Tätä prosessia kutsutaan uudistamiseksi eli vanhenemisen jarruttamiseksi.
Monet elintarvikkeet, joita on mainostettu olevan hyväksi meille voivatkin itse asiassa aiheuttaa rappeutumista. Tämä voidaan osoittaa mm. lihastestauksella. Tärkeimmät nuorentavat ruoka-aineet (anti-aging foods) löydät linkistä. Vastaavasti taas tietyt ruoka-aineet lisäävät kehomme vanhenemista ja tälläisiä ruoka-aineita tulisi välttää: kehoa vanhentavat ruoka-aineet.
Kuten jo edellä totesimme, niin nykypäivän ruuasta ei saada tarpeeksi vitamiineja ja antioksidantteja - pelkästään ruuan ravintoarvo on köyhtynyt keskimäärin noin 70 % reilussa vuosikymmenessä. Näin ollen, tarvitsemme monipuolisia ja laadukkaista lisäravinteita monipuolisen ruokavaliomme lisänä. Terveellinen ruokavalio yhdessä sopivan lisäravinteen kanssa on siis toinen askel jarruttamaan vanhenemista (anti-aging) eli toisin sanoen pysyä mahdollisimman nuorekkaana. Lisäravinteen valinta ei ole suinkaan helppoa - se on itse asiassa hyvin vaikeaa ja pitäisi olla erittäin hyvin perillä monista ravintoasioista ja kehon toiminnasta ja uusimmista tutkimustuloksista. Tämän vuoksi olemme listanneet laadukkaan lisäravinteen kriteerit avuksesi.
Ikääntymisen esto
Nykytiede on mennyt viime vuosina huimin harppauksin eteenpäin ikääntymisen jarruttamisessa ja peräti ikääntymisen estossa. Vuonna 2003 löydettiin ihon vanhenemista edistävä arNOX-entsyymi. Näiden vapaiden radikaalien sisäiset lähteet voivat olla niin aktiivisia, että normaalit antioksidantit tarvitsevat ylimääräistä apua pysäyttämään arNOXin vahingoittavat ja vanhentavat vaikutukset.Se mikä tekee tämän löydöksen erityisen mielenkiintoiseksi on, että ikääntymistä aiheuttavalle arNOX-entsyymille on kehitetty iholle levitettävä yhdiste, joka estää arNOXin toiminnan, mikä pysäyttää elastiinia ja kollageenia tuhoavien vapaiden radikaalien kehittymisen ja estää vanhenemisen näkyvien merkkien ilmestymisen. Ihon ikääntymisen esto on siis jo saatavilla!
Lähiaikoina on tulossa markkinoille myös muita kehon ikääntymisen estoon ja nuorekkaana pysymisen työkaluja, jotka tulevat muuttamaan koko anti-aging liiketoiminnan antaen monille ihmisille ratkaisut nuorekkaampaan, terveellisempään elämään. Haluatko Sinä olla mukana tässä erittäin tuottavassa liiketoiminnassa? Jos vastauksesi on kyllä, niin tutustu tarkemmin: tulevaisuuden tuottavin liiketoiminta.
Etusivulle pääset täältä: Fine Body - Terve Keho
